В МБОУ Правдовская школа среди учащихся провела профилактическую работу направленную на профилактику Интернет зависимости

Специалист по социальной работе в МБОУ Правдовская школа среди учащихся провела профилактическую работу направленную на профилактику Интернет зависимости. Интернет-зависимость подростков является фактором риска для их психического здоровья, может привести к психологическим трудностям, нарушению поведения и появлению агрессивности.
Три принципа избавления от компьютерной зависимости:
Осознание проблемы — работа над любой зависимостью начинается с того, что человек должен признать: «У меня есть проблема».
Без этого можно вылечить подростка только на ранних стадиях, когда зависимость еще не сформировалась и достаточно переключить его внимание с компьютера на другие дела.
Участие всей семьи — сложно добиться эффекта, если лечением компьютерной зависимости у подростка занимается только психотерапевт, а обстановка в семье никак не меняется.
Причиной ухода в виртуальный мир часто бывает недостаток теплоты, близости, общения с близкими. Родителям важно помнить, что они влияют на успех лечения не меньше, чем специалисты.
Поиск нового увлечения — вместо компьютера у подростка должны появиться новые интересные дела: активные хобби, спорт.
Желательно, чтобы они требовали взаимодействия с другими людьми — тогда у ребенка сформируется новый круг общения, который его поддержит.
Горячая линия психологической помощи детям, подросткам и их родителям, телефон доверия (круглосуточно, бесплатно, анонимно) - 8-800-200-01-22.